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在春意盎然的三月，易鼎豐為全體女性員工精心策劃了一場以"擁抱情緒 療愈自我"為主題的女神節(jié)特別活動。此次活動通過創(chuàng)意互動、心理療愈與情感探索相結(jié)合的方式，為女性員工搭建了一個釋放壓力、賦能心靈的溫暖平臺。

活動伊始，在人力資源總監(jiān)南雅麗老師的引導(dǎo)下，女員工們手持粉色卡紙，用畫筆勾勒出家鄉(xiāng)的獨特印記。有人描繪海河上的天津之眼，有人勾勒牛肉面和狗不理包子，還有人用他鄉(xiāng)美食展現(xiàn)異地記憶。伴隨著"今日昵稱"的趣味設(shè)定，現(xiàn)場氛圍迅速升溫，每位參與者通過圖文并茂的自我介紹，既展現(xiàn)了家鄉(xiāng)文化的多元魅力，也拉近了彼此的情感距離。

在輕松愉悅的破冰環(huán)節(jié)后，南老師帶領(lǐng)大家開啟了一場沉浸式冥想體驗。悠揚的音樂與引導(dǎo)詞交織，大家閉目靜坐，通過深度呼吸與正念感知，逐漸卸下日常工作的緊繃感。短短十分鐘的冥想，讓參與者感受到身心能量的流動，為后續(xù)情緒探索營造了平和的心境。

活動核心環(huán)節(jié)——PE積極情緒卡牌將現(xiàn)場推向高潮。大家首先在空白卡牌上書寫工作與生活中的真實煩惱，隨后通過三輪深度互動完成自我覺察：

       1. 情緒共鳴：從54張情感卡牌中選取契合當下心境的關(guān)鍵詞，觸發(fā)參與者對自身情緒狀態(tài)的深度認知；

       2. 行動賦能：結(jié)合南老師的專業(yè)解析，每位員工匹配個性化"行動卡牌"，并上臺分享，在交流中建立共鳴，探索切實可行的壓力應(yīng)對策略；

       3. 蛻變見證：經(jīng)過層層引導(dǎo)，最終呈現(xiàn)的情緒卡牌全部轉(zhuǎn)為"幸福"、"從容"、"放松"等積極狀態(tài)，直觀展現(xiàn)了心理能量轉(zhuǎn)化的奇妙歷程。

活動尾聲，南老師結(jié)合心理學(xué)理論對卡牌選擇進行專業(yè)解讀，剖析情緒變化背后的心理機制，并強調(diào)"情緒管理是終身成長的必修課"。

最后，公司為每位女員工送上精心準備的節(jié)日禮盒，禮品寓意"溫暖相伴，細水長流"的關(guān)懷理念。

此次女神節(jié)活動突破傳統(tǒng)形式，將EAP融入節(jié)日活動，彰顯了易鼎豐溫暖、幸福的企業(yè)文化。這不僅是一場節(jié)日活動，更是一次引導(dǎo)員工與自我對話的心靈旅程。未來，易鼎豐將持續(xù)關(guān)注員工身心健康，打造更有溫度的職業(yè)成長空間。